5K Runner: 0 to 5K in 8 Weeks. Couch potato to 5K

5K Run Training para iniciantes: vá de sentar no seu sofá para correr 5K, perder peso e ficar em ótima forma.

O 5K Runner é um programa de treinamento guiado que o coloca em forma em apenas 8 semanas. É um programa de treinamento de caminhada / corrida inteval, guiado por um técnico de áudio. Basta ligar os seus auscultadores e o treinador dir-lhe-á quando andar e quando correr, ajudando-o a desenvolver resistência e a chegar a 5K em 8 semanas. O 5K Runner® é o aplicativo de treinamento de corrida 5K mais eficaz e é altamente recomendado por especialistas em saúde e condicionamento físico.

CARACTERÍSTICAS
● 30 minutos, 3 vezes por semana, 8 semanas
● A maneira mais fácil de executar 5K
● Intervalos de caminhada / corrida alternados
● ao ar livre ou esteira
● Queimar calorias e perder peso
● O treinador de áudio informa quando andar / correr
● Ouça a sua música e o treinador de treinamento de corrida se misturará
● Compatível com todos os aplicativos de música
● Ganhe conquistas e distintivos
● Ótima maneira de impulsionar o seu cardio e prepará-lo para a sua primeira corrida de 5k!
● O melhor e mais eficaz aplicativo de treinamento 5K

PRAZER E IMPRENSA
- 4,2 milhões de pessoas conseguiram
- Prêmios: Melhor aplicativo de treinamento 5K, Melhor aplicativo de corrida, Escolha do Editor, Melhor aplicativo de fitness, Melhor aplicativo para iniciantes, Aplicativo de qualidade superior, Melhores aplicativos de fitness e nutrição.
- Destaque na CNN, Fox, USA Today, Times, Canal de Fitness, AppAdvice, AppCraver, Best10Apps, Appolicious, Daily Motion, AppOfTheDay, MakeUseOf, App Review, Remix Your Health, AppShopper e tantos outros.
- Recomendado por médicos em healthTap.com

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